身体疼痛

  老化的床垫通常会在我们承受最大重量的中间弯曲或下垂。发生这种情况时，我们可能会因腰痛，僵硬或肌肉酸痛而醒来。

  如果您发现应该经过一夜的安眠之后就感到这种感觉，那么也许该找些新东西了。如果拖延时间太长，疼痛可能会变成慢性病，并可能增加受伤的机会。

  形变

  当床垫的表面因承受多年的压力而凹陷时，就会发生变形或下垂。拿出卷尺，看看是否有任何下垂的可见区域。如果您对表面的其余部分进行了全面的保养，则某些公司在保修范围内对此进行保修。

  卫生问题

  尘螨并不是您唯一要担心的事情。作为人类，我们自己真是毛骨悚然。睡眠时，除皮肤细胞外，每晚我们还会分泌约一杯水。不会蒸发的东西会直接浸入我们的床单并进入我们的床垫。它促进霉菌和霉菌的生长。

  幸运的是，防水床垫套可以防止此问题的发生，但是，如果从第一天起就没有在床垫上铺上床罩，则很可能会萌发一些孢子。

  过敏症

  人们不会对尘螨产生过敏，而是会引起眼睛发痒，出疹子和呼吸困难的是粪便。其他罪魁祸首包括霉菌，霉菌，宠物皮屑，灰尘和花粉。

  所有这些东西都会随着时间而累积，因此您的床垫罩铺时间越长，发生过敏反应的机会就越大。

  关节酸痛

  如果您在早晨或半夜醒来时感到酸痛，则床可能是罪魁祸首。它可能没有提供足够的支撑来使您的脊椎保持一致。睡眠表面会随着时间的流逝而变软，这是很自然的，但是如果它变得太软，则意味着您需要整整一晚地辗转反侧。

  躺下时，脊椎应保持自然，相对的直线。当床垫老化时，它可能导致您的身体倾斜。如果您在这个位置上花费几个小时，您可能会感觉到这种影响。

  睡眠不足

  如果您已经睡了八个小时，但仍然昏昏欲睡，那可能是您床垫的问题。一两个晚上不会杀死您，但长期睡眠不足会导致更严重的健康状况。您不仅剥夺了身体进行自我修复和恢复的时间，缺乏适当的就寝时间还会导致白天出现嗜睡，判断力差和情绪波动。