假设您购买了新床垫。您在睡眠试验中发现床很舒服，但是现在您的硬度偏好改变了，床垫的感觉也仅仅改变了（通常随着时间的流逝而发生）。使床垫更舒适的最佳方法是使用床罩，该床罩位于床垫表面，形成一层单独的缓冲层。

  根据其规格，床单可以使床垫感觉更柔软或更牢固。用于制造软垫的材料包括记忆泡沫，回旋（板条箱）泡沫，乳胶，羊毛，羽绒和羽毛。大多数顶篷的厚度为2到5英寸，因此，您实际上将在床垫上增加新的舒适层。这可以在很大程度上改变表面感觉，并且礼帽的价格比新床垫便宜得多。

  优化枕头的蓬松度或厚度也可以帮助提高床垫的舒适度。无论您处于哪种睡眠状态，枕头都应足够厚，以缓冲您的头部，颈部和肩膀之间的空间，从而确保良好的脊柱支撑。侧卧睡眠者通常需要较高蓬松的枕头，因为缝隙较大，而背部和腹部的睡眠者需要填补的空间较小，通常可以使用较低蓬松的枕头。

  需要注意的一件事：睡眠试验期满后，您将无法根据自己的舒适感退还床垫。许多床垫品牌专门针对未在保修范围内的缺陷概述了这一点。通过利用品牌的睡眠试验并在试验的窗口期内退还或更换床垫，从长远来看，您更有可能对床垫感到满意。