更换新床垫

  如果您的床是新的并且感觉太紧，则可能只需要更多时间即可休息。就像需要穿新鞋一样，床垫也一样。您可以像往常一样在晚上彻夜睡个晚上来打破它，或者，如果您想加快这一过程，您可以每天在床上走几分钟。您甚至可以让您的孩子（或借用您姐姐的孩子）来跳一下，以使其更快地软化。大多数床垫公司表示，更换新床垫最多可能需要60天的时间。

  检查您的试用期

  网上在线的床垫网站通常会设有试用期，您可以在完全投入使用之前在家中测试新床。大多数公司会提供100天的试用期，但有些品牌会延长试用期。如果您最近买了床垫，请检查它是否仍在试用期内，因为它可能有资格获得免费退货和退款，并且大多数公司也会为您卸下床垫。

  翻转床垫

  如果您知道床垫可以翻转，请尝试另一面。不同的床垫公司在每一侧的硬度都不同，因此，床垫的另一侧可能对您来说更柔软。此外，甜秘密床垫始终建议您季节性旋转床垫，以防止下垂或永久性压痕。当您的床垫上有永久性压痕时，可能意味着床上的舒适层被压缩了，从而使它们感觉更牢固。尝试旋转它，以使身体较重的部分（如臀部和肩膀）处于不同的位置。请记住，下垂和压痕可能是时候购买新床垫了。

  热身舒适

  一些常见的床垫材料，例如记忆泡沫或通风的聚氨酯泡沫，可能对温度敏感。就像记忆泡沫吸收热量一样，它会让您的身体沉入泡沫中，温暖的房间将帮助整张床软化。尝试调节恒温器，使用加热的毯子，或切换到法兰绒床单加热东西。这只是帮助您弄清楚如何使床更舒适的另一种方法。

  买一张榻榻米乳胶床垫，使床更柔软

  天猫甜秘密旗航店上有很多不错的选择，可以选一些榻榻米比起一张新床垫要便宜得多。有不同类型的床垫罩，可以增加额外的压力释放或增加身体轮廓。我们特别推荐使用较厚的记忆泡沫上衣，鹅绒上衣或羊毛上衣，以获得更柔软的感觉。

  如果其他都失败了，那就换个柔软的床垫吧

  就像我们在介绍中谈到的那样，床垫的牢固度对您的脊柱健康非常重要。床垫已破旧，下垂或过于坚固会导致身体僵硬或睡眠困难，进而导致其他问题。如果提供的这些提示和技巧没有帮助，则可能意味着该换一张新床垫了。