2021-04-08
如何为背部疼痛选择床垫-床垫那种好

  由于床垫会调整睡眠表面的感觉,因此在选择床垫时应考虑的许多相同因素也将影响您选择床垫的决定。


  购买用于背部疼痛的床垫礼帽时应考虑的事项

  市场上有各种各样的床垫,它们声称可以做许多不同的事情。我们鼓励购物者不要拘泥于行话和市场营销主张,而应着眼于影响床垫套是否舒适的特定因素。在下面,我们将分享一些最重要的事项,供您选择床垫套。


  顺应能力:大多数床垫套被构造为提供一些附加的顺应性。符合卧铺形状的床垫罩可以使更宽,更重的身体部位下陷,这有助于缓解这些部位的压力积累,同时支持脊柱的自然对齐。较薄和较硬的床垫罩可能合规性较低,而较厚和较软的选件可能合规性较大。


  价格:床单的价格因其材料和结构而异。低价选件经常使用可能会更快分解的材料,但它们可以为不舒服的床垫提供预算友好的短期修复方法。较昂贵的型号通常使用更耐用的材料来抵抗下垂和劣化。


  睡眠位置:睡眠者的首选位置会影响身体的哪些部位将力施加到床垫上,压力可能在此积聚以及脊柱的对齐程度。由于睡眠姿势的影响很大,因此购物者在选择床垫时应考虑自己喜欢的睡眠方式。我们将在下面的部分中详细讨论睡眠位置。


  优质材料:礼帽的材料有助于其性能和耐用性。高端材料可能具有特殊的特性,例如温度调节或弹跳,可以支持更舒适的夜间睡眠。许多优质材料的使用寿命也更长,可以延长礼帽的使用寿命。较低质量的顶盖组件也可能很舒适,尽管它们可能没有与较高质量的选件相同的潜在好处。


  坚固度:床垫的坚固度会影响您所体验到的贴合度和支撑度。由于床垫套可以快速轻松地调节床的感觉,因此发现现有床垫太软的人可能会喜欢更坚固的床罩,而感觉床垫太硬的人可能会喜欢更柔软的床罩。当涉及到紧实感时,体重也是一个重要因素。重量超过230磅的睡眠者可能会沉入柔软的床罩中,而感觉更深,因此他们可能更喜欢更牢固的选择。体重在130磅以下的人可能没有对结实的轻便小床施加足够的压力,以使其沉入并感到舒适地拥挤,因此他们可能想选择较软的轻便小床。


  厚度:床垫顶盖的厚度通常为1-4英寸。床垫的厚度会影响其改变睡眠表面的程度。薄的上衣可能会增加一些缓冲,而较厚的上衣可能会带来更明显的轮廓和压力释放。


  泄压:床罩可以通过将靠枕的重量更均匀地重新分布在表面上来减轻压力点。这样可以减少较重的身体部位(如臀部和肩膀)附近的压力累积。具有更贴合性的较厚顶饰也可能具有更大的减压效果。

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